本文回顧了舊吉祥物排球的技巧，強調了重溫經典、重拾排球樂趣的重要性。文章詳細介紹了舊吉祥物排球的基本打法，幫助讀者了解這一傳統運動項目的魅力。

在我國排球運動的發展歷程中，曾經涌現出許多深受喜愛的吉祥物，它們以獨特的形象和魅力，陪伴了一代又一代的排球愛好者，讓我們重溫這些舊吉祥物的排球打法，重拾那份排球帶來的樂趣。

1、球形：舊吉祥物排球相較于現代排球，球皮更加厚實，球體相對較大，手感較重。

2、網高：舊吉祥物排球比賽網高通常比現代排球比賽網高要低，一般在2.3米左右。

3、球網：舊吉祥物排球的球網材質較現代排球更為堅固，不易變形。

4、比賽規則：舊吉祥物排球比賽規則與現代排球比賽規則有所不同，如發球規則、扣球規則等。

1、發球

（1）站位：發球時，選擇合適的站位非常重要，選擇離對方網較近的位置，有利于觀察對方接發球情況。

（2）握球：用一只手的中指、無名指和小指握住球，食指和大拇指分別支撐球體兩側。

（3）拋球：將球拋向空中，高度適中，以便用另一只手擊球。

（4）擊球：用食指和大拇指快速擊打球體的中下部，使球以快速、低旋的方式飛向對方場地。

2、接發球

（1）站位：接發球時，根據對方發球特點，選擇合適的站位，選擇離對方發球手較近的位置，有利于判斷球路。

（2）判斷：觀察對方發球手的動作和球路，準確判斷球的方向和落點。

（3）移動：根據判斷結果，迅速向球的方向移動。

（4）擊球：用雙手接球，盡量用全身力量將球擊回對方場地。

3、扣球

（1）站位：扣球時，選擇離對方網較近的位置，有利于觀察對方攔網情況。

（2）助跑：助跑過程中，注意調整步伐和速度，保持身體平衡。

（3）起跳：助跑至最高點時，迅速起跳，用雙手擊球。

（4）擊球：擊球時，用全身力量將球擊向對方場地，盡量避免球過高或過低。

4、攔網

（1）站位：攔網時，選擇離對方扣球手較近的位置，有利于判斷扣球方向。

（2）起跳：根據對方扣球手的動作，迅速起跳。

（3）攔網：用雙手臂將球攔住，盡量避免讓球穿過。

（4）落地：攔網后，迅速落地，準備下一輪進攻。

1、發球與接發球練習：兩人一組，一人發球，另一人接發球，練習提高接發球技巧。

2、扣球與攔網練習：兩人一組，一人扣球，另一人攔網，練習提高扣球和攔網技巧。

3、完整戰術演練：三人一組，一人發球，一人扣球，一人攔網，模擬實戰場景，提高整體配合。

舊吉祥物排球雖然與現代排球有所不同，但其獨特的打法仍然值得我們去學習和傳承，通過重溫舊吉祥物排球的打法，我們可以更好地了解排球運動的發展歷程，也能在重溫經典的過程中，重拾那份排球帶來的樂趣，讓我們一起拿起排球，重溫那段美好的時光吧！

上一篇：全運會吉祥物色彩斑斕，展現運動魅力_全運會吉祥物都是什么顏色

下一篇：吉祥物申請，外觀設計的重要性與步驟解析_吉祥物申請要做外觀嗎